Опис на програма
Оваа програма има за цел да се дојде до теоретски и практични знаења како да се менаџира времето поминато на работа и слободното. Со тоа ќе се намали стресот, неорганизираноста, исцрпеноста, нервозата, незаинтересираноста и ќе се задоволат професионалните и приватните потреби преку рационално структурирање на времето.
Се применува еклектичен пристап на два психотерапевстки правци Когнитивно бихејвјор психотерапија и Трансакциона психотерапија. Предавањата се искуствено-едукативни.
Резултати од програма
(Mk) По завршувањето на обуката учесникот во програмата ќе се стекнат со соодветни знаења, вештини и да бидеспособен да:
- Ја планира ија организира својата работа
- Да планира и да поставува приоритети
- Рационално ги користи енергијата, материјалот и времето;
- Ги искористи своите потенцијали
- Да научи вештини за водење на себе и на вработените
- Да создава здрава атмосвера за работа
- Грижа за себе и
- Да се мотивира за здрав живот
Критериуми за влез во програмата
(Mk) Секој кој пројавува интерес за оваа тема.
Времетраење на програмата
| Времетраење на програма | Вкупен број на часови | Изразено во проценти |
|---|---|---|
| Теорија | 24 | 69 |
| Пракса | 10 | 29 |
| Оценување | 1 | 2 |
| Вкупен број на часови | 35 |
